Skip to content Skip to footer

Yangyoga med avslutande yinstund

1,400.00 kr

Yang – som är motsvarighet till Yin, står för det rörliga, lekfulla och heta. Yin är det stilla, subtila, mörka och feminina.

Yangyoga bygger styrka, ökar rörlighet och smidighet, ger god balans och kroppskontroll med en medveten andning och fokusering av sinnet som röd tråd. Här balanserar vi kropp och själ, stimulerar energiflödena och får oss att vara mer närvarande i nuet i både traditionella taoistiska yogasekvenser som modernare Budokonrörelser. Vi frigör fascian (bindväv) med akupressur med hjälp av triggerbollar i samband med slutet av passet där en längre yinsekvens gör att kroppen får lugn och själen stillhet. Ett skönt sätt att avsluta dagen så att du kan smyga hem och krya ner för natten.

Nästa kursstart: 15 mars, tisdagar klockan 17.30
Max antal platser per klass: 9 stycken

Nollställ
Artikelnr: Inte tillgänglig Kategorier: , , , Etiketter: , , , , , , Produkt ID:2368

Ha utkik i din inkorg efter oss!

Prenumerera för information om kursstarter & speciella evenemang som workshops och externa utbildare på besök.

Adress

STABIL STYRKA AB
Qi Yogic Arts
Örebrogatan 25
252 50 Helsingborg

Fasciabehandling

Med hjälp av mina händer och en djupvågsmaskin som behandlar på djupet, i samklang med kroppens frekvens – hittar vi spänningar, smärtor och rörelseinskränkthet i din fysiska kropp genom att jobba med hela dig, längs med kroppens fasciakedjor. I den här behandlingen tittar vi på helheten och letar efter orsaker mer än att behandla lokalt på smärtstället. Välkommen ♥ /Rebecka

[instagram-feed num=4 cols=4 showfollow=false]