Här utmanar vi kropp och sinne med allt som innehåller balans, styrka, uthållighet, kondition och rörlighet. Vi kör detta koncept i stationsform – allt från 2 minuter ner till 30 sekunder per station. Klassen är 60 min. Max antal platser, 9 stycken!

DAGAR & TIDER

Måndagar 18.30 – 19.30. Kursstart vecka 36, 6 september
Torsdagar 17.00 – 18.00. Kursstart vecka 36, 9 september