Jobbar du hemifrån och har ett behov av att röra på dig och stärka dig så att din kropp orkar med dig fortsättningsvis?  Den här morgonklassen innehåller skön morgonfys (alltid i blandat manér) som får igång blodcirkulationen, rörligheten och styrkan i bålen. Passet är 45 minuter aktiv träning och 15 minuter stretch/triggerpunktsrelease, så att du kan fortsätta dagen klarvaken och pigg!

Kursstart: 20 januari klockan 07:45
Max antal platser: 7 stycken