Den här workshopen är för dig som vill lära dig om hur du stimulerar mer cirkulation till ditt ansikte, hals och huvud genom den gamla traditionen från Kina – kallad Gua Sha.

Det är en helande teknik från traditionell kinesisk medicin. Du själv eller en terapeut använder ett verktyg med en jämn kant för att pressa eller skrapa inoljad hud i en riktning för att öka cirkulationen och släppa stillastående blod och gifter. När mer blod och syre flödar till det område som behandlas, svarar kroppen mer effektivt och läkning kan ske. Gua Sha kan användas över hela kroppen.

Det glänsande resultatet är påtagligt inifrån och känslan av välbefinnande infinner sig som efter en vanlig kroppsmassage. Gua sha är ett enkelt, säkert och mycket effektivt sätt att behandla många tillstånd och främja allmän hälsa och välbefinnande!

Inför workshopen:

♡ Ta bort eventuellt smink
♡ Sätt upp håret så att det inte faller i ansiktet
♡ Ta med en liten spegel som du kan ha stående framför dig

Finns på plats:

♡ Handdukar
♡ Olja (ta med egen ifall du har någon speciell favorit)
♡ Te och vatten
♡ Kärlek och kunskap

꒒ ০ ⌵ ୧ ♡
Rebecka

Du som har något av följande rekommenderas inte att utföra Gua Sha, men det är bara du som kan vara din egen doktor och avgöra om du vill delta – även om det är under ditt egna ansvar.

• har medicinska tillstånd som påverkar huden eller venerna
• blöder lätt
• tar medicin för att tunna blodet
• har djup ventrombos
• har en infektion, tumör eller sår som inte läkt helt
• har ett implantat, till exempel en pacemaker eller intern defibrillator