12 december – 8 januari
Från den 12 december ända fram till den 8 januari erbjuder vi ett klippkort där du tränar 5 gånger på valfritt pass! Ett eget vinterschema där vi lägger in klasser som inte varit med på ett tag – samt klasser som du gått på nyligen. Så ta tillfället i akt och håll hälsan i trim – och inte bara julens rim och stim!
Om 5 gånger är för lite för dig, så köp 2 klippkort och ange rabattkoden STARK i kassan så får du stärkande rabatt på din styrka – eller 1 till dig själv och 1 till en vän som en stärkande julklapp! https://www.stabilstyrka.se/product/vinterkort/
Adventskramar från coacherna 







Mats & Rebecka
Schema vecka 1
MÅNDAG
MÅNDAG
FUNKTIONELL TRÄNING
18:30 – 19:30
FUNKTIONELL TRÄNING
18:30 – 19:30
Här utmanar vi kropp och sinne med allt som innehåller balans, styrka, uthållighet, kondition och rörlighet. Vi kör detta koncept i stationsform – allt från 2 minuter ner till 40 sekunder per station. Kursen hålls 8 gånger à 60 min.
TISDAG
TISDAG
YIN & YANGYOGA
19:00 – 20:15
YIN & YANGYOGA
19:00 – 20:15
Vi börjar med energi- och frigörande fasciamoves som qigongrörelser för att hjälpa kroppen att låsa upp spänningar och blockeringar, för att sedan mjukt landa i essensen av yinyoga. Max antal platser är 10 å passet är 75 sköna minuter. Betalas på plats – boka genom att trycka i “Kommer” på fb-evenemanget eller skicka ett sms till 0768-718956! Dropin pris 250kr eller så köper du ett 5-kort för 995kr här: https://www.stabilstyrka.se/product/vinterkort/
ONSDAG
ONSDAG
TORSDAG
TORSDAG
SÖNDAG
SÖNDAG
TISDAG
FREDAG