Här utmanar vi kropp och sinne med allt som innehåller balans, styrka, uthållighet, kondition och rörlighet. Vi kör detta koncept i stationsform – allt från 2 minuter ner till 30 sekunder per station. Klassen är 60 min. Max antal platser, 10 stycken!

DAGAR & TIDER

Måndagar 17.00 – 18.00 (kursstart hösten 2021)
Måndagar 18.30 – 19.30 (kursstart hösten 2021)
Torsdagar 17.00 – 18.00 (kursstart hösten 2021)