Om fascia – och massagen!
Med inkännande händer och en djupvågsmaskin som behandlar på djupet med hjälp av sinusvågor, i samklang med kroppens frekvens – hittar vi spänningar, smärtor och rörelseinskränkthet i din fysiska kropp genom att jobba med hela dig, längs med kroppens fasciakedjor. I den här behandlingen tittar vi på helheten och letar
Fasciamassage i studion!
Boka dig för fantastisk fasciamassage med djupvågsmaskin och såklart mina händer. ❤
En till Yinyogaklass
Extra klass nu bokningsbar! Njut av en riktigt djuplodande yinyogakurs där din kropp får utrymme att sträcka på sig i längre sekvenser. Bindväven (fascia), meridianer och det nedre chakrat (lower dan tian) ges energi och kärlek – och vi använder akupressur med triggerbollar för att öka blodgenomströmningen och rensa ut
Workshop IGEN: Stel, stelare, stelast? Lär känna din fascia!
Eftersom både responsen innan (fullbokad) och efter (recensioner) var så positiv så kör jag nu samma workshop en gång till! 5 APRIL KLOCKAN 10.00-12.00 I den här workshopen får du en stor förståelse för din kropps fascia (bindväv). När du känner dig stel, vad är det då som hindrar dig från en
Workshop: Gua Sha för ansikte och hals!
29 MARS KLOCKAN 11.30-13.30 Den här workshopen är för dig som vill lära dig om hur du stimulerar mer cirkulation till ditt ansikte, hals och huvud genom den gamla traditionen från Kina - kallad Gua Sha. Det är en helande teknik från traditionell kinesisk medicin. Du själv eller en terapeut
Workshop: Stel, stelare, stelast? Lär känna din fascia!
FULLBOKAD! 23 FEBRUARI KLOCKAN 11.30-13.30 I den här workshopen får du en stor förståelse för din kropps fascia (bindväv). När du känner dig stel, vad är det då som hindrar dig från en friare rörelse? Jo, det är ditt FUZZ! Ja, så benämnde forskaren Gil Hedley fascialagret som bland andra fascialager skapar din
Rebecka utbildad i Myofascial Release, MyoYin & Ryggradsanatomi via Jo Phee
En 7-dagars avancerad träning med Jo Phee är till ända i Dublin! Vi har dykt djupt in i den komplexa läran om fascia, lärt oss många myofascial-release tekniker för att hydrera (skapa smidighet) i våra vävnader och släppa vidhäftningar i kroppens många fascialager med yinyoga, myoyin, myofascial bolltekniker, gua sha för